📏 Waist-to-Height Ratio
حاسبة نسبة الخصر إلى الطول
أداة بسيطة لحساب WtHR من محيط الخصر والطول، مع تفسير إرشادي واضح للنتيجة.
🔒 حساب محلي🧮 المعادلة واضحة📚 مرجع علمي
📏
WtHR
احسب نسبة الخصر إلى الطول
🔒 الحساب يتم محلياً داخل المتصفح. CasaPratique لا يرسل هذه القيم إلى خادمه.
نوضح المعادلة وطريقة التطبيق وحدود النتيجة بشكل مختصر.
حاسبات صحية أخرى
كل الحسابات تتم محلياً داخل المتصفح.
أسئلة شائعة
معلومات مختصرة تساعد على فهم النتيجة بدون تحويلها إلى تشخيص.
كيف تحسب نسبة الخصر إلى الطول؟
تقسم محيط الخصر بالسنتيمتر على الطول بالسنتيمتر، لذلك يجب استعمال نفس الوحدة في القياسين.
ماذا تعني نتيجة 0.5؟
وفق الحدود الإرشادية المعروضة، القيم من 0.50 إلى 0.59 تستحق الانتباه ولا تعني تشخيصاً بمفردها.
هل WtHR أفضل من BMI؟
كل مؤشر يقيس جانباً مختلفاً. WtHR يركز أكثر على توزيع الدهون حول الخصر، بينما BMI يعتمد على الوزن والطول.